• Alles

Kunst-workshop 'Van hoofd naar Hart'

zondag 21 oktober 9:00 t/m 17:30 uur

Ruud Tielsema

Een unieke 1-daagse workshop waarin je via experimentele schilderen en Tai-Chi leert de verbinding te maken met je hart(gevoel). Je leert intuïtiever te handelen en het toeval een grotere rol te geven, waarbij je meer vrijheid ervaart en angsten verdwijnen.

Doel

• Het verschil ervaren tussen het handelen van uit het hoofd of het hart (gevoel)

• Lekker ontspannen en kunstzinnig bezig zijn.

Wat ga je doen?

Je gaat dit ervaren door twee schilderijen te maken waarvan één vanuit het hoofd/ denken en ’n tweede vanuit het hart/ gevoel. Het eerste doek maak je aan het begin van de workshop zonder voorbereiding en instructies. Oefening naar waarneming met een beknopte uitleg van materiaal en techniekjes . Hierna gaan we met Tai-Chi Qigong aan de de slag om via oefeningen uit het hoofd en in het gevoel te komen door Qi (energie) te laten stromen. Je krijgt uitleg over de werking van Yin/Yang en de drie levenskrachten (San Bao). Vervolgens ga je met het tweede doek aan de slag waarin je vanuit het gevoel gaat werken. Na afloop evalueren we samen het resultaat door beide kunstwerken naast elkaar te zetten.

Wat zie je? Wat valt je op? Wat is het verschil?

Workshop leiders:

• Leo Dekker (Beeldend kunstenaar - Docent)

• Ruud Tielsema (Tai-Chi trainer - BOCAM-therapeut)

Meer informatie, zie http://www.run4bodyandmind.nl/wp-content/uploads/2018/09/flyer_workshop_v11.pdf



Ruud Tielsema
deel deze activiteit

Locatie

Engweg-Ateliers
Utrechtse Heuvelrug
engweg 24G
3972jh