• Alles
  • (6)
    Film
  • (8)
    Overig
  • (17)
    Algemeen
  • (7)
    Lezingen
  • (3)
    Bijeenkomst
  • (17)
    Sport
  • (2)
    Theater
  • (2)
    Inloop-Opendag
  • (2)
    Natuur
  • (2)
    Tentoonstelling
  • (103)
    Religie
  • (3)
    Evenement
  • (3)
    Muziek
  • (5)
    Cursus-Workshop
  • (3)
    Kinderevenement

Tai-Chi Qigong lessen bij Yogas Vionte

woensdag 20 maart 19:00 - 20:15 uur

Vionte

Tai-Chi Qigong is goed voor een sterk zenuwgestel, werkt rustgevend en heeft een stimulerende werking op de geest. Met Tai Chi Qigong werk je aan je algehele vitaliteit waardoor een gezonde balans ontstaat tussen lichaam en geest. Tai Chi Qigong draagt positief bij aan de verbetering van het bindweefsel, pezen, spieren, alsook de energiecirculatie (Qi) en helpt om negatieve emoties weg te nemen. Tai Chi Qigong is een Chinese bewegingsleer waarbij je door ronde, vloeiende en harmonieuze bewegingen bewust omgaat met je lichaam en geest. Met Tai Chi Qigong leer je jezelf te verdedigen en weerbaar te worden tegen alle invloeden van buitenaf zoals stress, het weer en ziekten. Bij Tai Chi Qigong werk je bewust met de levenskracht die we in ons hebben, Qi genoemd. Qi stroomt door ons lichaam en zorgt voor herstel en groei van al onze lichaamscellen en dus onze gezondheid. De Qi doorstroming kan belemmerd worden door gespannenheid, vermoeidheid, vervuiling, stress, slechte voeding, depressie etc. Wanneer er blokkades in de meridianen (waardoor de Qi stroomt door ons lichaam) optreden kan dit leiden tot gezondheidsklachten. Tijdens de les leer je hoe je het kan beïnvloeden als het niet geheel in balans is en weer kan laten stromen door je lichaam, waarmee je zowel mentaal en fysiek je gezonder zal gaan voelen.

Meer informatie en/of aanmelden http://www.vionte.nl


deel deze activiteit

Locatie

Yogaschool Vionte
Driebergen
Zonstraat 112
3971vj